踢(tī)足球可(kě)以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮踢(tī)足(zú)球可(kě)以长高个(gè)子的。

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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么(me)踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼(gé)已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平(píng)时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也能促进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球(qiú)衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护(hù)是(shì)不可缺少的，因为这个运动(dòng)特(tè)有的(de)腿部力(lì)量较大因(yīn)此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程度(dù)的让(ràng)自(zì)己的能力发挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气(qì)性(xìng)好的(de)专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行(xíng)这(zhè)项运(yùn)动的时(shí)候(hòu)不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因为(wèi)在身(shēn)体的(de)对(duì)抗中，很容易造成(chéng)各(gè)种伤(shāng)害(hài)，不管什么(me)运动，都(dōu)要(yào)把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的(de)关节都要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的(de)跑(pǎo)动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼(liàn)时(shí)应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要(yào)求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物(wù)多(duō)(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系，不要等(děng)到(dào)累得不行的时候再大(dà)口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天(tiān)候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而(ér)且相对灵活；

　王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他(tā)需(xū)要(yào)起(qǐ)步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来说(shuō)，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡拦(lán)截的范围才(cái)大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活性(xìng)就下降了，主要是(shì)还原慢，连续(xù)扑救(jiù)辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一(yī)战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国(guó)足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现(xiàn)场看球，他多么希(xī)望中国队能(néng)够出(chū)现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计(jì)让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首(shǒu)败，过(guò)去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的(de)对(duì)手不够强，这场遭遇澳大(dà)利(lì)亚，国足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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