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中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力(lì)怎么洗？如果还未(wèi)凝固，可以先用纸巾将(jiāng)表面的巧克力擦(cā)去(qù)，凝固后尽(jǐn)可能轻轻(qīng)刮去表面的巧(qiǎo)克力的(de)。关于衣服弄了巧(qiǎo)克(kè)力怎么(me)洗(xǐ)以及衣(yī)服弄了巧(qiǎo)克力怎(zěn)么洗，衣(yī)服搞(gǎo)到巧克力(lì)怎么洗，巧克力衣服怎么洗，衣服有巧克力怎么洗，衣服弄到(dào)巧克(kè)力(lì)用什(shén)么洗等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的(de)生活知识：

巧克力可以提神醒(xǐng)脑(nǎo)吗

　　巧克力是可以(yǐ)提神醒脑的。

　　吃巧克力(lì)可以提神，同时还可以起(qǐ)到(dào)补(bǔ)充人(rén)体所(suǒ)需能(néng)量，对人体健(jiàn)康比较有利。但也需(xū)要严格控制好(hǎo)量，避(bì)免身体出现肥胖(pàng)，同时也不会影响到正常睡眠质量。

　　巧克力(lì)属于一种比较(jiào)常见的高(gāo)热量食物(wù)，其中的营养成分比较丰(fēng)富，不仅含有(yǒu)丰富碳水(shuǐ)化(huà)合(hé)物、蛋白质、脂肪等成(chéng)分，同时(shí)含有多种微量(liàng)元素成(chéng)分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这些成分都属于(yú)人体(tǐ)必需营养物(wù)质，可以起到补充人(rén)体所需营养，也可以提高身(shēn)体抵抗力免疫力，对人体健康比较有利(lì)。但是由于(yú)巧(qiǎo)克力(lì)中具(jù)有一定咖啡因成(chéng)分，

　　尤其是黑巧(qiǎo)克力(lì)，其中的咖啡因成分比较丰富，可以起到(dào)提升中枢神经兴奋效(xiào)果，可以(yǐ)暂(zàn)时(shí)驱走睡(shuì)意并恢复精力，达到提神(shén)作用。

　　提神除了通过吃巧克力方(fāng)式(shì)改(gǎi)善外(wài)，还可以通(tōng)过(guò)饮用咖(kā)啡、茶(chá)类饮品、碳酸饮料等方式(shì)调理(lǐ)改善。

　　主要是因(yīn)为这些食物中(zhōng)都含有咖(kā)啡因成分，可以达到有(yǒu)效提神(shén)效果。但也(yě)需要注意适量(liàng)食用，尤其是(shì)巧克力(lì)，避免由于一次(cì)性食用过多，导致身体肥(féi)胖情况(kuàng)出现(xiàn)，或者影(yǐng)响到正常睡(shuì)眠(mián)质(zhì)量(liàng)。